Auteur : And ré Garceau
Type : CD La voie du Tai Chi Les voies de la relaxation
A l'origine, le Tai Ji Quan est un art martial. Il serait né en Chine de la rencontre de pratiques énergétiques et méditatives taoïstes, et de pratiques de combat. Il s'est ensuite transmis héréditairement au sein d'une famille, puis sa transmission s'est diversifiée avec certains disciples qui ont obtenu le droit de fonder leur propre école. Aujourd'hui de nombreux pratiquants recherchent simplement les bienfaits de la pratique pour leur santé car elle facilite la maîtrise de l'équilibre interne. Ce disque a été composé pour vous aider à retrouver l'esprit du Tai Ji Quan et favoriser sa pratique.
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